Energia e o nosso corpo por Ana Lucia Montenegro

Energia é a base de tudo no universo, inclusive de nós. Somos feitos de energia: espiritual, psíquica, emocional e física (que é a energia na sua forma mais densa).

Tanto a saúde quanto a doença se manifestam antes na nossa psique, nas nossas emoções e depois chegam ao nosso corpo físico. Por isso que, para manter nossa saúde física é importante que as energias psíquicas e emocionais estejam equilibradas.

Entender nossa mente e nossas emoções é fundamental para manter o nosso equilíbrio e nossa saúde física.

Nosso corpo é um fluir constante de energia e possuímos muitos pontos energéticos espalhados por todo o corpo. Os principais e maiores são chamados de chakras.

Os chakras são sete pontos que estão alinhados no nosso centro, desde o topo da cabeça até a base, e cada um deles se relaciona diretamente com uma glândula endócrina do nosso corpo. São essas glândulas que regulam todo o fluxo energético em nós.

Os sete vórtices de energia ou chakras e as glândulas relacionadas são:

Chakra Coronário (cor violeta) – Glândula Hipófise

Chakra Frontal (cor azul índigo) – Glândula Pineal

Chakra Laríngeo (cor azul claro) – Glândula Tireoide

Chakra Cardíaco (cor rosa e/ou verde) – Timo

Chakra Plexo Solar (cor amarela) – Pâncreas

Chakra Umbilical (cor laranja) – Ovário (mulheres) e Testículos (homens)

Chakra Básico (cor vermelha)  – Supra renal

É importante durante a nossa vida mantermos esses chakras desbloqueados, harmonizados e equilibrados. E para isso temos que olhar para nós e nos conhecermos melhor, de forma profunda e íntima. Entender nossa psique e nossas emoções faz parte de todo esse processo.

Conforme vamos equilibrando nossa energia interna, a energia externa do nosso entorno vai se equilibrando também, pois a nossa energia interna influencia diretamente a energia externa. Tudo no mundo é influenciado pelo nosso interior, portanto quanto mais equilibrados ficamos, mais equilibrado o nosso mundo fica também.Nós temos responsabilidade direta sobre o mundo em que vivemos. Se o mundo precisa melhorar é porque antes nós precisamos melhorar. Comece o seu processo de crescimento e evolução através do autoconhecimento e melhore o mundo onde você vive.