Dentro de nós existem duas forças.
Uma é a perfeição do universo dentro da gente, nosso projeto de vida, nossa alma, nossa melhor versão. Tudo aquilo que a gente veio realizar no mundo é regido por essa força.
E temos um outro lado, que é uma espécie de filtro, ela filtra toda a nossa percepção sobre a realidade. Nesse filtro estão todas as nossas crenças limitantes, nosso modo de autossabotagem, nossa zona de conforto e nosso modo repetitivo de ser e agir.
Na maior parte da vida, não percebemos que temos essas duas forças, esses dois lados, pois elas estão muito bem guardadas em uma região nossa que é desconhecida para nós – o nosso inconsciente.
O nosso inconsciente não vemos, não enxergamos, não percebemos e muitas vezes não sabemos nem que ele existe. Somos completamente alheios à ele. Porém, ele é a maior parte de nós, nossa consciência é muito pequena (de 5% a 10%), o restante é inconsciente, ou seja, tem muito mais força.
Tudo o que achamos ser consciente, como as nossas vontades, decisões e motivações, na verdade vem do nosso inconsciente, porém acreditamos que comandamos tudo.
No processo de autoconhecimento, o que vamos conhecendo e desvendando são essas duas forças que agem em nós e estão inconscientes.
Aos poucos vamos entendendo nossas forças e talentos, nossos sonhos mais profundos, o que viemos fazer aqui e também, qual o nosso modo de autossabotagem, quais as crenças que nos limitam, que foram aprendidas desde a infância e foram trazidas de gerações em gerações, dos nossos pais, avós, bisavós etc., nossa zona de conforto. E o processo é tudo junto e misturado mesmo.
Mas, esse processo não conseguimos fazer sozinhos, pois sozinhos só ficamos no superficial da nossa zona consciente que é muito pequena e limitada. Se quisermos fazer direito, de modo profundo e mudar realmente para atingir a nossa melhor parte, que é a nossa alma, precisamos de ajuda de um terceiro.
A técnica mais indicada para isso é a terapia, seja qual linha for, é o caminho que nos ajuda a encurtar esse processo. Coisas que levaríamos uma vida inteira para entender, podemos entender mais rápido com uma pessoa nos guiando. E quanto mais novos, mais tempo de colocar o nosso projeto de vida em andamento no mundo.
Nesse percurso, primeiro é preciso enxergar o que somos de verdade, tanto nosso lado luz (alma), quanto nosso lado sombra (autossabotagens, crenças, limitações). Depois de se enxergar, começa o trabalho de entendimento da onde veio, porque veio e em seguida vamos ressignificar tudo isso, seja para deixar para trás ou dar um novo olhar. A partir daí, começamos a entender qual a voz que vem do nosso projeto de vida e qual a voz que vem do nosso filtro limitante e aí entra o nosso livre arbítrio para escolher uma ou outra. Qual escolhemos é responsabilidade nossa e de mais ninguém.
Existe sempre o primeiro passo e quanto mais demorarmos, mais tarde chegaremos nos resultados. Comece o quanto antes, sem medo e apenas com aceitação e amor, e mude a sua vida!
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